林世儒

  • 「去臺灣練神舞」新體驗 風箏/南寧

    2012年11月,我許下心願:可以和同學一起,去臺灣,和臺灣修行十幾年的同學一起跳神聖舞蹈。事隔一年,願望實現,我和兩位南寧舞團同學于在2013年12月24日,踏上了臺灣的土地。  

  • 一洩一補,嶄新生活就此開始  迎春/青島

    三天的神聖舞蹈,和三天的養生主靈性按摩剛剛結束,嶄新的生活從今天開。說實話,上這兩個課,不是為了療愈而去。因為自己已經覺得沒啥可療愈的了。從2008年,到現在,一直都在自己身上做功課,治療性質的課程也上了不少,靈性的課程也上了不少,禪修也堅持了近兩年,尤其是去年九月上過養生主靈性按摩之後,狀態極好,每天帶著平靜專注的品質生活,做諮詢做療愈個案,學習心理學。就在這樣一個穩定的狀態下,沖著林世儒與高金美二位老師高品質的課程品質,參加了這次的三天神聖舞蹈和三天養生主靈性按摩複訓。

  • 來自「正」的力量 荇暄/南寧

    今年的神聖舞蹈七日營,已經過去很久了,但是在課堂上,關於「正」的學習,我一直記在心裡,也一直在用,對我的幫助非常大。這次七日營,林世儒老師教給我們一個字——「正」,時間要正,位置要正。時間要正,跳舞時,節拍就要精准,因為音樂的節拍就代表著時間。位置要正,跳舞時動作就要精准,動作是由身體姿勢的位置所呈現的。

  • 女兒帶我回到當下 黃雁/上海

    上完林世儒老師在上海三天的葛吉夫神聖舞蹈工作坊,在車上一遍遍的聽著西藏旋律,腦海裡浮現車每位同學跳舞的身影,每一個身影都是那麼美,那些美深深的感動著我!感謝每一位同學的相伴!

  • 帶著注意力——愛將自然流淌 楊國靜/北京

    林老師說,注意力就是愛,並且注意力是一種物質,可以給予和接受。在這次養生主靈性按摩工作坊上,我親身經歷了兩次這樣的其妙的體驗,我把它盡可能的描述出來跟大家分享。

  • 快成個按摩的天才了 虞雁 / 上海

    各位同學,我來分享最近兩次「養生主靈性按摩」的效果

    1. 爸爸最近運動太猛了,說腳一點力氣都沒有,抬不起來。我給他做了退步按摩,他說剛剛一做完,腿就輕鬆了,睡了一覺後,完全恢復。

    2. 媽媽患重症肌無力多年。一直手臂沒有力氣,經常抬不起手來。我昨天給她做了一次雙手的按摩,著重在手臂。剛做完,她說沒有感覺有什麼特殊的變化。我心想,估計要多做幾次才能有效果。 然後我去幼稚園接兒子。等我回來,居然看見老媽在家拖地,乾的濕的各拖了一遍!!!太震驚了。

  • 恰恰好,亦為道   李錚/南寧

    曾有學員問我:「李老師,你都學了多年的神聖舞蹈,學了這麼多支舞,甚至有些舞是重複學習的,到底有什麼好處啊」。我當時是怔了一下,是啊到底有什麼好處呢,讓我堅持了五年之久,而且還每天都練看似枯燥無味的站樁,還有跟林老師學習也不是每次都教新舞,光是《西藏旋律》我就學了四次,到底有什麼好處呢?

  • 成長日記:神聖舞蹈之後  迎春/青島

    猶豫了一下,要不要公開日記。最後決定公開。因為如果能夠接受每個人都是有自己的想法的,就沒什麼問題了。如果能夠為自己負起責任,就沒什麼擔心了。

    3周過去了。對我來說,仿佛幾年的時間飛逝而過!內在的成長如此迅速,出乎我的意料!

  • 我與養生主靈性按摩 黃戍 / 上海

    最近常有人問我養生主靈性按摩是什麼?是什麼,世儒老師關於它的簡介裡已有對它精闢的介紹,世儒老師從《莊子•養生主》及《射藝中的禪》得到靈感創了這套獨特的按摩手法,其用意與道家的萬事萬物順其道而行是一致的。它不僅助人也鍛煉自己。

  • 把別人當成自己就是慈悲    王欣/青島

    師父,我今天發現了,您創造的養生主靈性按摩能練習慈悲。每次給別人按完,自己都舒服的無法言說,這實在不同尋常。今天中午開車回家的路上突然明白了,把夥伴的呼吸當自己的呼吸、把夥伴的身體當自己的身體,能看見別人,把別人當成了自己,就是慈悲。

  • 摩擦發熱的內在反應—記第一次神聖舞蹈體驗 虞渝魚/上海

    如果說,在心靈、身體、心智,關係,整合式生活練習,平衡式變化運作等層面上,經過多年的探索,於助人方法上,系統排列,是我的靈魂歸宿,那麼,在修行體系上,第四道,就是我的靈魂歸宿。找到了靈魂歸宿的感覺,讓我很安心,不會再急著趕路,終於可以慢慢來了,可以允許自己慢慢的在路上,越來越放鬆而警醒的玩耍著享受著……。

  • 放鬆肩膀,重新再來 閆青/湖南

    親愛的林老師,高老師,新年好!

    還記得我嗎?我就是那個說話有點太直接的你的學員閆青啊!這幾天在家打掃做飯,越來越感覺到,如果注意力不集中,就會出錯,而且整理後的東西自己不記得放哪了,容易亂和累!也越來越覺察到自己做很多事情都過份用力,比如打雞蛋,刷鍋,洗菜,老是不由自主的很用力很用力,這個時候身體是緊張的,注意力是分散的,於是就鬆口氣,放鬆肩膀,重新再來,感覺就會好很多。

  • 春來草自青——養生主靈性按摩體會 思佳 /北京

    本來這個冬天不想再上任何課程,好好在家裡貓冬養性。機緣巧合,在一月份去上了林世儒老師的養生主靈性按摩。在學的時候,心中便充滿感激的感謝老天讓我遇見了林老師和高老師。

  • 注意力——助人 李錚/南寧

    把注意力拉回自己身上——助人的開始

    原以為「助人」,就是把注意力放在對方身上,然後找出他的問題,指出他的問題,告訴他怎樣做才是最好的最合適的,讓他按這樣的方式去改變。

  • 無關世俗成就的美 李錚/南寧

    林老師:

    我去年下半年以來,在情感中心的開啟之後,對神聖舞蹈、對生命的本質,有了更深的瞭解。當我再跳每一支舞時,會感覺每支舞都有不同的生命,而不再象以前一樣,對不同的旋律有自己的喜好。

  • 療愈在按摩的指尖發生 施崢/北京

    在北京《養生主靈性按摩》工作坊的第二天早上,林世儒老師帶領我們做祈禱靜心,拜下去的時候頭有點暈,趴著休息時五味雜陳,翻了個身,感到委屈又有感恩,結束的時候想起對於林世儒老師和高金美老師好像自己總不能坐在林老師身邊,走去坐在他身邊,感到有害怕,接下來的按摩中,當我為夥伴服務完自己也進入深深的寧靜,坐到一邊,突然冒出個念頭,好想為父親這樣的按摩,眼淚就流下來了。

  • 看見即是慈悲 Orion/青島

    多年以後,相信自己還會記得那天晚上的情景。2015年1月青島神聖舞蹈公開課後的晚上,乾冷的冬天,熱鬧的粥店,林老師問起老子有哪三寶,我毫不猶豫地掰了第二寶——「儉」,以及第三寶——「不敢為天下先」,卻怎麼也想不起來第一是什麼。

  • 看見自己經常太費力 陳嘉茵/台北

    今天晚上,不知怎地,就是想清理環境。於是,我將廚房裡四個電圈爐(不是瓦斯爐),一個個拆解,徹底洗刷擦拭,換上新的鋁箔護片,同時也把爐灶控制台的地方刷洗一番,貼上一層保鮮膜。就在這些反覆洗刷的動作中,我洗出幾個心得:

  • 真正的自由 李錚/南寧

    記得2009年的時候,我和三個朋友第一次去上海學習神聖舞蹈,其實還有一個朋友本也想去,但最終沒有成行,是因為她看了關於神聖舞蹈的介紹:神聖舞蹈有規定的動作,不是你想怎麼跳就怎麼跳,於是她不去了,因為她想跳「自由」的舞蹈。

  • 神聖舞蹈七日營有感 麥田/南寧

    日子過得飛快,一轉眼,7日營結束快2個月了。課程裡的記憶慢慢有些模糊了,真的像林世儒老師所言:說了這麼多,練了這麼多,但是能在課後記得一,兩點就已經很難得了。

學員經驗分享

  •   參加「寧靜的藝術工作坊」學員們最大的獲益是:1.情緒得到紓解,身心更放鬆、安穩、平和、敏銳;2.學到活在當下的方法及竅門;3.更重視自己、認識自己,照顧自己;4.更信任身體、更省力的使用身體;5.學習利用律動、舞動、走路及爬山靜心。

    文化總會生命教育推行委員會