學員經驗分享

上課時沒有長篇大論,世儒教導我們神聖舞蹈,剛開始覺得很乏味,但當你覺得舒暢時,有些問題也不再是問題了,這很難描述,而在自己身上下功夫之後,才會發現自己過往是花了很多力氣在生活。

Sun / 台北

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學員經驗分享

  •   剛開始我不懂什麼叫「意識」、「覺知」,這學期我才慢慢了解,然後在日常生活中學習,我才發現在做任何事的時候,可以觀察到更寬,更廣,讓自己更清楚而達到事半功倍的效果。

    廖春香