學員經驗分享

  在快樂讀書會很安全,一來,沒有什麼利害關係。二來,動作做錯了、話說得不好、想法偏了或是忘了看書等等,都沒關係,只要再來一次就好。在這邊學習輕鬆多了。

劉馨韓

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學員經驗分享

  •   世儒常提醒「深呼吸」使我能專注於當下姿態的調整, 而這樣的訓練不知不覺中也在生活裡產生效應,我發現自己更能有彈性的處理日常中瑣碎的事情。

    蔡錦逢