學員經驗分享

  我又試著再去調整奧修動態靜心後面四個環節的身體姿勢,效果果然完全不同,特別是「護」的環節,我感覺到自己非常有力量,甚至還可以再加跳一倍的時間;不僅如此,教其他朋友們用世儒老師教的方式來做,也同樣感覺輕鬆又有效。

李錚 / 廣西南寧

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學員經驗分享

  •   由於無法歸於中心,自己的內在沒有什麼力量,我對自己的認識與評價基本上都是由外在對我的評斷而來的,自然非常在意別人對我的觀感。而在共修練習神聖舞蹈中,就是不斷提供機會讓自己去觀察這些慣性,只要觀察到了,很神奇的,它就會慢慢消失不見了。

    小仙女