學員經驗分享

  在上世儒老師的養生主靈性按摩和葛吉夫神聖舞蹈時,他提到了生活中的修行,告訴我們非常細緻、具體的方法,可以和日常的生活、工作聯繫在一起,這讓我受益匪淺,比如說洗碗、洗菜、切菜等,如果帶著覺知,會讓人有不一樣的收穫。

李錚 / 廣西南寧

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學員經驗分享

  •   Niten說神聖舞蹈中重要的是觀察自己,發現自己笨拙愚蠢犯錯時,是怎樣的感覺反應?必須面對困難時是怎樣的反應?自覺做得很好又是怎樣的反應?人往往有自己的模式,神聖舞蹈像一面鏡子照出自己的樣子。

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