學員經驗分享

  我做了這個洗碗練習將近半個月,最大的收穫是,當我和兒子或別人有肢體接觸時,品質更高、更加溫柔,並且能隨時覺察到自己粗暴的地方(這可是母親從小到大一直覺得我有待改進的地方,她說我一做家事就會「乒乓亂響」)。真的非常感謝世儒老師教我這樣的生活修行方式,也感謝自己一直不斷地走在這條路上!

李錚 / 廣西南寧

Events from 2018/01/23

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學員經驗分享

  •   如今我開始能夠清楚的察覺到自己的起心動念,而且也能夠接受部分「不完美」的自己了。我感到萬分的高興與欣慰,畢竟在我的生命旅途上,這是一個嶄新的並且是好的開始。

    葉常青