學員經驗分享

  最後的十幾分鐘,我是靠意志力苦撐過去的,不知其他同學又是如何?但神奇的是,走在下課後回家的路上,腳步竟不自覺地輕盈了起來,心中默默竊喜,努力有了一點點代價,這也是神聖舞蹈迷人處,有下功夫 就有收穫,紮紮實實地,半點騙不了人的。

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學員經驗分享

  •   神聖舞蹈是讓人處於歸於中心狀態的最好練習,當一個人較為歸於中心後,比較不易受外界的影響,整個人愈來愈穩定,尤其是在情緒方面;內在也會愈來愈有力量,比較不會在意別人的看法,卻會愈來愈了解自己想要什麼,對自己愈來愈誠實,愈來愈能接受自己,比較少批判自己。

    小仙女