學員經驗分享

  至今方知神聖舞蹈並不消極,反而是更積極、更有效的自我探索。言語文字無法完全表達我的感覺,非常感謝世儒對神聖舞蹈的執著及實踐,才讓我有機會開啟我的心。
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聯合供稿

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學員經驗分享

  •   神聖舞蹈的練習需要我們時時保持覺知,不象靜坐,可以打妄想很久而不被覺知,在舞蹈過程中,只要一分神,就會出錯,只要一出錯,自己和所有人就都會看見。每天六個小時持續的保持覺知,能夠累積內在的力量,在下課後依然延續那份“在“的品質,不容易升起焦慮情緒,始終能夠平靜處理各項事務。這是我這次最大的收穫。

    Amy