學員經驗分享

  世儒常提醒「深呼吸」使我能專注於當下姿態的調整, 而這樣的訓練不知不覺中也在生活裡產生效應,我發現自己更能有彈性的處理日常中瑣碎的事情。

蔡錦逢

6 101051

報名中

學員經驗分享

  •   剛開始還是一如往常頭腦裏面裝著技術,想著別人的感受,嘗試使別人滿意,但是按摩到頭部時心裡突然安靜,世界的聲音消失了,眼底下就只有自己的動作跟平靜。動作結束后整理吐納,內心有一種無法言明的喜悅跟寧靜。喔,這個原來就是老師一直所說的跟別人做按摩其實是讓自己做一次靜心!我終於明白了!

    姍姍/廣州