學員經驗分享

  在參加神聖舞蹈3天的課程之前,我認為不管在任何一方面,我都已經在自己身上做了很多工作了:練習瑜伽,每天打坐,佈施,上過各種昂貴的工作坊,體驗過很多奇妙的感受,親近舉世聞名的師父並跟隨他們學習,去過印度的合一大學,,,,,,但在3天的課程結束的時候,我知道,我才剛剛開始,剛剛踏上路途,,,,,,這感覺徹底的瓦解了我,讓我悲喜交加;兩位老師像大地一樣謙遜,讓我在被瓦解的過程中沒有感到疼痛,我很感激,,,,,,   

Angela

 

記得以前上完課,都很留戀那種氛圍,包容,允許,釋放,有愛……,回到家,感覺異常的失落。這一年來停下了所有的課程,我發現了自己小小卻很堅實的進步,就是這樣的落差幾乎沒有了。我不會因為回到生活,邁進家門的那一刻感到穿心的低落,也不再如以往一般那麼那麼抗拒生活丟給我的難題。這種改變,林老師的課有著潛移默化卻不可替代的作用。

就像我第一次跳,對老師的每個指令都很頭疼,頭疼到討厭哦!心裡嘀咕,這個老師好討厭,怎麼沒完沒了,剛學會了,就改了……,經過了第一次1.5天的「折磨」,我徹頭徹尾放下了對自己的要求,不切實際的控制,一切來源於自己頭腦的纏縛。

這一次,對老師的每個指令,從頭到尾幾乎沒有粗大的抗拒,偶爾因為比較累了,有些極細微的期待,希望可以偷個懶,休息一下。取而代之的是,經常和老師說:來啊來啊,儘管放馬過來啊~~一切都那麼輕鬆有趣。

當我回到生活中,我發現最大的改變就是,我對生活扔給我的難題,也消失了曾經巨大的抵抗。可終究,生活比舞蹈難的多。對嗎?我們抗拒的不是事情本身,我們抗拒的是穿越那情緒漩渦時「想像中巨大」的痛苦。只有當不抗拒了,想像的痛苦也就沒有力量了。

生活扔給我們的難題,要複雜的多,難的多。可就像林老師說的,在舞蹈中有轉變,有穿越,這樣的改變是不可逆轉的。回到生活中也依舊可以「定」住。

寫到這裡,其實能講出來的心得,我覺得都不叫心得啦。拉拉雜雜的講,我覺得可以拿著酒杯,對著明月說個三天三夜都說不完,可是畫餅終究不能充饑,望梅終究不能止渴。

頭腦的學習速度太快了,這也是我不想讓自己提筆寫的太多,寫的太細緻的原因。也同時因為,寫出來的,已經不再是心裡想的了。語言,文字,思維,感受,四個維度相差甚遠!如果我能幫到你,你也可以直接來問我。總歸好過隔著螢幕看心得。

這一切,真的都很感謝林老師,那樣的潛移默化教導,那樣不可逆轉的改變,那樣仿佛刻入阿賴耶識的記憶,縱然被生活偶爾淹沒,總有一個瞬間,猶如電閃雷鳴般記起!還有林老師的養生主靈性按摩,另一個方面的穿越,以及和身體的連結。我同樣也受益匪淺。

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聯合供稿

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  •   如今我開始能夠清楚的察覺到自己的起心動念,而且也能夠接受部分「不完美」的自己了。我感到萬分的高興與欣慰,畢竟在我的生命旅途上,這是一個嶄新的並且是好的開始。

    葉常青