學員經驗分享

  自覺才是改變的開始,隨著身體的放鬆,體驗身體的感覺,放鬆又能專注,優雅的做許多事而不忙。

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透過養生主按摩體悟愛的本質 風箏/南寧

林世儒老师设计的养生主按摩, 内涵远远不止是舒服、平静、放松、治愈, 更通透过按摩的互动,体悟爱的本质。 按摩搭档的双方,一方是按摩者,另一方是被按摩者(我们称为模特);按摩,透过身体知觉与反馈,这是接近于本质的连结,我们了解别人真实的需要,并调整自己的给予与接受。

所以按摩者非常象在爱的关系中爱的给予者或施予者,而模特也非常象在爱的关系中爱的接受者;所以按摩双方的互动非常象爱的关系中两人的互动。 关于按摩者 我们都知道这样一句话:要按对方的需要来给予;所以同样的,在按摩的课程里,林老师也有相对应的一句话——躺着的人(模特)是最大的。

來自「正」的力量 荇暄/南寧

今年的神聖舞蹈七日營,已經過去很久了,但是在課堂上,關於「正」的學習,我一直記在心裡,也一直在用,對我的幫助非常大。這次七日營,林世儒老師教給我們一個字——「正」,時間要正,位置要正。時間要正,跳舞時,節拍就要精准,因為音樂的節拍就代表著時間。位置要正,跳舞時動作就要精准,動作是由身體姿勢的位置所呈現的。

人生的獨舞 涼兒/廈門

來上林世儒、高金美老師的神聖舞蹈工作坊之前,我幾乎刻意保持了自己對這一領域的知性空白狀態,沒有詳細查閱任何關於葛吉夫或第四道的資料,但之前在其他課程中所體驗過的對神聖舞蹈的驚鴻一瞥,已足夠令我確定這是我想要瞭解並一定會有收穫的一種自我觀察途徑。
也許很多人都有跟我一樣的感受,自我觀察總是到了一定程度便難以為繼,內部起了某種不明的混亂,無法清明地看自己。而神聖舞蹈則好像一個密閉、真空的實驗空間,將人放置其中,為了一個看似明確的目標----將舞蹈學會、跳對、跳好,你不得不努力嘗試將各種束縛和負擔一一剝落——念頭、評判、情緒、模式......直到最終與自己赤裸相見。

誰在跳舞 林慶祥/廈門

在浮躁的歲月中,整日忙忙碌碌,疲於奔命,誰是我生命的主人;
在情緒的糾纏中,受愛恨情仇苦,內疚恐懼,誰是我命運的主人;
在如麻的思業中,念頭野馬脫韁,不能自己,誰是我靈魂的主人。
在這三天示如葛吉夫神聖舞蹈工作坊,我似乎找到了一些答案,觸摸那遁去的線索。

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學員經驗分享

  •   由於無法歸於中心,自己的內在沒有什麼力量,我對自己的認識與評價基本上都是由外在對我的評斷而來的,自然非常在意別人對我的觀感。而在共修練習神聖舞蹈中,就是不斷提供機會讓自己去觀察這些慣性,只要觀察到了,很神奇的,它就會慢慢消失不見了。

    小仙女