學員經驗分享

  接觸到世儒的課,剛開始也覺得很無趣,同樣的動作一直重複做著,但經過解釋之後,才知道原來想成為自己,並不是嘴巴說說,頭腦知道,心理清楚而已,而是經由身體的律動、觀照、覺察自己的身體,並學習放鬆,專注寧靜的藝術。

廖春香

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小時候接觸到的教育,來自父母的家庭教育:正向的——認真而嚴謹;負向的——苛刻而指責。長大以後,我也會對我的孩子進行教育,當我從事員工培訓的時候,我也會對他們進行教育,同時我也發現,不管我小時候對我父母曾經對我的教育方式多麼的不舒服,我對別人的教育方式仍然承接了這種風格:認真而嚴謹,苛刻而指責。直到我走上心靈成長之路,我才知道,教育過程中,非常重要的不是結果,而是過程;因為過程好了,結果才會好。所以才慢慢接受如何在教育的過程中與人的連結。讓我最有感覺的,是我在學習葛吉夫神聖舞蹈課程中,林世儒老師的教課風格,讓我真正感受到,教育原來是這樣的。

這是我第五次參加林世儒老師的養生主按摩工作坊。作為課程的主辦方也是工作人員。這次的身體情況(下文有分享原因)不允許我與人搭檔練習按摩,而成為團體內的旁觀者。

第一天林世儒老師示範起式和頭臉部的按摩後,同學們紛紛倆倆組合起來,準備開始相互按摩,我也為自己找了一個寬敞的位置,當每個人在自己的位置上安頓好,一切就緒,我靜靜地坐在那兒。 正是因為我什麼也做不了,這次卻有以往不同的內在經驗與感受在發生著,準備讓我去領受。

    長期共修,常有新朋友問我很多關於神聖舞蹈的「為什麼」,於是將回答匯總如下。

    不知為什麼,從接觸神聖舞蹈這一優美的修煉法門開始,我就沒有把它祭上神壇,而是很落地把它放在生活中,透過神聖舞蹈練習去改善我們內在的品質,進入改善我們日常生活的品質,改善我們生命的品質,改善我日常關係的品質;當然也會在持續的修習過程中,感悟到那神聖的,與神與道相通的體驗,但這需要長期的修行。

林世儒老师设计的养生主按摩, 内涵远远不止是舒服、平静、放松、治愈, 更通透过按摩的互动,体悟爱的本质。 按摩搭档的双方,一方是按摩者,另一方是被按摩者(我们称为模特);按摩,透过身体知觉与反馈,这是接近于本质的连结,我们了解别人真实的需要,并调整自己的给予与接受。

所以按摩者非常象在爱的关系中爱的给予者或施予者,而模特也非常象在爱的关系中爱的接受者;所以按摩双方的互动非常象爱的关系中两人的互动。 关于按摩者 我们都知道这样一句话:要按对方的需要来给予;所以同样的,在按摩的课程里,林老师也有相对应的一句话——躺着的人(模特)是最大的。

今年的神聖舞蹈七日營,已經過去很久了,但是在課堂上,關於「正」的學習,我一直記在心裡,也一直在用,對我的幫助非常大。這次七日營,林世儒老師教給我們一個字——「正」,時間要正,位置要正。時間要正,跳舞時,節拍就要精准,因為音樂的節拍就代表著時間。位置要正,跳舞時動作就要精准,動作是由身體姿勢的位置所呈現的。

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  •   我已愛上了神聖舞蹈!當我回味「慢慢畫時鐘」的情景時,我才發現神聖舞蹈的高妙在於它超越了以往宗教的形態,在優雅與包容中,透過精確的律則和聖美的震撼洗腦淨身醒神!它超越思辯和概念,在實踐中獲得「啊…哈」的通達,體證真實的見地只在行中藏!

    藍舞