成為自己

自我觀察課心得 林依秀 / 台北

用炒菜來比喻「編輯」,是我臨機一動想出來的,後來認真想一想,確實很貼切。編輯組是第二次一日工作坊時新分出來的組別,負責把四月二十一日當天的心得選定一個主題,然後做出一份報告。當天我們組內的三個人(秀華、豔月和我)便討論好各自負責的範圍,最後再交給我統整;由於主題明確(以「觀察」為主)、秀華和豔月也將自己負責的部分處理得很好,所以我只需要想一下用什麼軟體來做(例如用word,還是比較專業的美工軟體)、報告內容的前後順序,以及重新挑選適合的照片,以便盡量達到世儒「文少圖多」的要求。

自我觀察課心得 甘珮瑋 / 台北

當初參加「自我觀察-生活與工作的蛻變」課是抱著藉由外力鞭策讓自己好好讀本書及想從老師那學習更多靜心方法的動機前往報名,另一面也想知道自己能如何面對這個課程,包含和來自四面八方同學的相處,自己會用何種心情來面對呢?

「親子關係」深層蛻變 李錚/ 南寧

林老師:  
     這兩篇文章的內容是相互有聯繫的。 
     是這近段時間感覺自己真正成長的標誌。 
     感謝自己曾經下過的功夫。 
     感謝林老師的身體力行及帶領。

李錚

親子關係,通常的認為是作為父母的自己與孩子的關係;還有第二種,就是自己與父母的關係;今天我所說的經歷是關於第二種關係,我與父親的關係。

從容的生命需要留白  李錚 / 南寧

林老師: 
     這兩篇文章的內容是相互有聯繫的。
     是這近段時間感覺自己真正成長的標誌。
     感謝自己曾經下過的功夫。
     感謝林老師的身體力行及帶領。

李錚


留白,指書畫藝術創作中為使整個作品畫面、章法更為協調精美,而有意留下相應的空白,留有想像的空間;如果用於生命中成長,我想就是要留有餘地,留有空間的意思。

內心從容不著急  黃筱晴 / 龍潭

世儒:

終於把這份工作給完成了,(我覺得它不只是一分逐字稿也是一個工作自己的功課)。ㄏㄏ我真的是把它當作逐字稿,幾乎忠於原味的一字不漏呈現,我打了17231字(16頁),從來沒有想過我們講話的速度化作文字還真可觀...,大家真的很會說話,真的-很-會-講- 話。

學員經驗分享

  •   最後一天做「養生主靈性按摩」完整個案時(全長約80分鐘),卻能已甚少疏漏手法與步驟完成。世儒的教學時並不急著教導手法,而一開始只教我們「貓爬」、「骨盤放鬆」、「手部放鬆」和「靜心練習」,他讓我們先放鬆了身心,遠離喜歡思考與記憶的頭腦之後才開始手法教學。我們是處在輕鬆又清楚的狀態下學習,效果自然事半功倍。

    古金玉/台北