成為自己

「當下」的「寧靜」

  那天與世儒老師分享近況,老師對我說:「不錯,可以照顧自己了。」參加龍潭快樂讀書會十七年,在首任會長陳丰卿(朗茹)的帶領下,著重於親子、夫妻溝通、及人際關係互動。七年前,讀書會邀請林世儒老師蒞臨指導,傳達「光的訊息」、加強「父母效能訓練」、「停」、「看」、「聽」及如何表達「我訊息」。在身體放鬆部份,有「七輪呼吸」、「動態靜心」、「祈禱」、「養生主靈性按摩」,透過工作自己,停止日常生活中無意識的能量損耗,鍛鍊「意志」與「意識」,從簡單的事情開始持續的做,漸近注入心性的修持。

學員分享實況錄影

  12月23日是龍潭快樂讀書會本學期最後一堂課,特別安排一個機會讓學員們上台分享,一方面分享這學期來參加世儒老師的課程的學習心得,一方面鍛鍊面對群眾的能力,是不是依舊內心平靜與穩定,以下為當日的實況錄影.共14段

緣起緣生緣不滅

  當朋友知道我住在新竹縣新埔鎮,卻跑去參加桃園縣龍潭鄉的「快樂讀書會」時。常都會以不可置信的口吻說:「跑那麼遠去啊!」,「不遠啊!我們讀書會還有許多遠從基隆,台北......等外縣市來的呦!」我總是如此驕傲的回答。

心靈的告白

  曾經因為在教育小孩的問題上出現了瓶頸,讓我走入了讀書會;也因為與讀書會的結緣,而開啟了我生命不一樣的樂章。與讀書會的因緣也曾經因我工作忙碌而一再地中斷,後來因為承受不住工作的負荷,再加上人際關係的緊繃,使我心靈飽受折磨,在徬徨無助之際,我再次走入了「快樂讀書會」。

不知不覺的蛻變

  記得兩年前(89年),在快樂讀書會認識世儒,為什麼沒有稱呼他為老師,一來世儒本人不希望如此,總是要我們直接稱呼他的名字。二來我想他這樣做是有原因的,也許是要藉由沒有壓力的引導,讓我們能夠往內在世界找到真正的自我。

學員經驗分享

  •   如今我開始能夠清楚的察覺到自己的起心動念,而且也能夠接受部分「不完美」的自己了。我感到萬分的高興與欣慰,畢竟在我的生命旅途上,這是一個嶄新的並且是好的開始。

    葉常青