成為自己

日常修行的體會

  走在心靈成長的這條路上,已經將近四年了,一直以來,那股想往這個方向走的渴望是如此強烈,我也不斷努力。修行有很多方法,這些年來我也學了不少靜心的方式,也懂得應該在生活中修行、在關係裡修行,但總感覺沒有更具體的方法、更容易做到的方法可以「看見自己」。

我的發現

  如果一個人能夠用心去體驗神聖舞蹈,必在心理留下痕跡,接下來樂趣,成就感一一呈現,不必靠人人跑,靠山山倒,真的只有靠自己最好。

  從石管局草坪,酷熱又慌亂挫折後回家,苦心研究,再到現場印證,才獲得很扎實的心得。

 

蛻變

  現在的自己,每天都充滿喜悅,感恩,積極,天天都是充實。每天都充滿著很多的能量,非常感謝世儒老師,讀書會這個團體,還有所有的同學,這九年的陪伴,讓我這個內心充滿著忙,盲的人,能夠有這麼大的轉變,在這九年當中,最初的動機是因為自己與孩子的親子關係有了問題,所以讓我決心學習,與孩子的溝通互動,這一路走來,不但親子關係變良好,家庭和樂,更棒的是我的工作更順利,更好。

十七年的回顧

  時間過得真快,第三十四期已近尾聲,又是會長交接的時刻。記得兩年前剛接任會長的任務時,那種心情........想想還會會心莞爾一笑呢!

  回顧十七年前陳姐創辦快樂讀書會,我是一位腼腆無知的少婦,對自已相當沒信心。拿著電話筒尋問地址、方向在哪?是否有學歷的限制....擔心害怕著。在每次的聚會裡,我總是躲在牆角落裡的那一個,安靜地聆聽姐妹們的分享,每當快輪到我的時候,我是發抖著,然後匆匆一句話表達當時我的心得分享。對一個生活重心只有家庭沒有任何人生方向與力量的我而言,我感恩快樂讀書會這一片快樂的天地。它包容、無私、接納、孕育著每一位尋找自已的人,我是受惠的其中之一。

我願意成為那虔誠的朝聖者

  我願意做這樣的選擇,相信有輪迴。

  每一段的生命都是註定的,但所有既定的悲、喜、懼、怒卻仍會因為每一個人的心念而有所牽動和改變。所以,非註定也非絕對的是意念間光明與黑暗的抉擇;生活中的種種是昇華或是墮落,也只是一念之間了。

學員經驗分享

  •   神聖舞蹈的肢體動作,讓我了解到,人的思考會讓不平衡的動作無法順暢,不要用大腦放下心來做,會有另一種的體會,每個人能將心放下,隨時隨地的但也不是去放棄事情!相信一切都有最好的安排,生命不會錯過什麼!這樣的體會,在未來我的工作上有很大的幫助!

    竺宣