正念靈氣

我的靈氣之旅

  我感覺得到其實我們是瞭解一切的。只是我們並不相信自己瞭解,我們遮罩了這些訊息。而透過身體的放鬆和放開,我們可以瞭解一切的一切。

  所以體驗靈氣課我是想體驗人和宇宙的自然連接。

意念就是能量

  我其實是對神通抱著極大的興趣去上世儒老師的正念靈氣課,也對課程中所要進行的點化儀式充滿了好奇。

  初見世儒老師,能強烈地感受他所散發的平和的氣息,讓人感覺踏實。但世儒老師的課最先上起來我有不少困惑,他反復讓我們做特別給課程設計的靜心活動,對我們的動作的要求非常嚴格,我以前上過一些舞蹈課,對那些單調動作有些看不上,但老師在我們每次做完後對動作的解說,讓我有了不一樣的認識,原來那不僅僅是做動作那麼簡單,一遍一遍的重複不是身體的機械運動,是自己帶著知覺,一遍一遍感受自己的身體,感受能量的流動,是心靈和身體的溝通,是動中的靜,也是靜中的動。動作結束後,內心的狀態很安詳。

 

學員經驗分享

  •   再回到神聖舞蹈的行列,復課至今有四個多月了,自我覺知的細胞又再度被喚醒,時時會跑出來提醒我,可以再放輕鬆一點,可以不需要用力(因為用力是沒有用的),可以多感覺並相信自己的身體,可以不再庸人自擾,不需要一直演著讓自己不愉快的戲碼(因為事實上根本沒有發生)。

    李佩芝