學員經驗分享

  世儒老師要求做任何動作都不要發出聲音,所以我不得不回到當下觀察,專注我的每一個動作。也因為這些觀察開始了我對自己的疑問?當我在用餐時,我開始思索我對自己的身體需求了解嗎?因為慢慢的咀嚼,我才知道原來食物的味道在細細的品嘗是可以如此的變化無窮。因為一些活動,我體驗了,我活著可是很多時候我不懂得我活在什么狀態。

雪冰 / 馬來西亞

網誌

不化妝更美麗

  上週四晚上新莊社大的一位學員才痛苦地分享:「你摧毀了我的信念,現在我無法穩定的站立,你要我們降低努力程度,這和我多年來的經驗完全相反……」。這星期她卻很高興的說:「現在可以不用化妝就可以出門了,生活變得輕鬆而簡單,更高興的是這陣子來朋友們常說她變美了,氣色也以前好……」。她是一位老師,長期以來一直被「化妝」所制約,不但必須化妝才能出門,甚至只要有人覺得她的妝不夠好,就會讓他沮喪一整天。

心中無事即是幸福

  10月13日在度應邀上民視交通台「早安活力Go」,剛坐上來賓席再節目開播前約一分鐘,住持人江峰突然問我說:你用一句話說說「幸福是什麼?」,ㄧ時之間我突然語塞,過一會兒我回答他說:「心中無事即是幸福」。這時導播已經倒數讀秒,於是我們便停止這個話題。

「在」與 「不在」 大有關係

  今年10月8日至10日剛好是三天的連續假期,於是我們又辦了一場「養生主靈性按摩」工作坊,這是我自1990年設計出這套按摩以來第53次開課了。雖然兩天兩夜的週末工作坊,學員不用請假必較方便,但上過三天兩夜的學員都會覺得還是三天兩夜比較深入和過癮。

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學員經驗分享

  •   整個課程的設計,由淺入深,連靜心的程度也漸次增強,經過世儒改良的版本,身體的負擔減輕了,能量震動一波波源源不絕,一方面覺得很過癮,一方面又覺得意猶未盡,哎。

    王玲如/台中