學員經驗分享

  世儒分享的養生主靈性按摩,對我而言,不單單只是按摩,按摩的過程裡發生的一切,都可以延伸成對生活及生命的態度,像是優雅並不費力的移動與碰觸...觀察並融入呼吸的節奏.......

Echo Sunito/台北

網誌

不化妝更美麗

  上週四晚上新莊社大的一位學員才痛苦地分享:「你摧毀了我的信念,現在我無法穩定的站立,你要我們降低努力程度,這和我多年來的經驗完全相反……」。這星期她卻很高興的說:「現在可以不用化妝就可以出門了,生活變得輕鬆而簡單,更高興的是這陣子來朋友們常說她變美了,氣色也以前好……」。她是一位老師,長期以來一直被「化妝」所制約,不但必須化妝才能出門,甚至只要有人覺得她的妝不夠好,就會讓他沮喪一整天。

寧可上課不要演講

  今天應邀到板橋文德國小演講,依過去的經驗,早上思源路車道調撥,行車時間增加許多,從五股到板橋原本約20分鐘的路程,往往要花四,五十分鐘,因此別提早出門,沒想到一路通暢,9點鐘剛過就到了文德國小。

心中無事即是幸福

  10月13日在度應邀上民視交通台「早安活力Go」,剛坐上來賓席再節目開播前約一分鐘,住持人江峰突然問我說:你用一句話說說「幸福是什麼?」,ㄧ時之間我突然語塞,過一會兒我回答他說:「心中無事即是幸福」。這時導播已經倒數讀秒,於是我們便停止這個話題。

「在」與 「不在」 大有關係

  今年10月8日至10日剛好是三天的連續假期,於是我們又辦了一場「養生主靈性按摩」工作坊,這是我自1990年設計出這套按摩以來第53次開課了。雖然兩天兩夜的週末工作坊,學員不用請假必較方便,但上過三天兩夜的學員都會覺得還是三天兩夜比較深入和過癮。

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學員經驗分享

  •   在一首溫柔的舞曲中,因為手、腳和頭都要進入狀態,各自做動作,所以需要高度的專注力,跳完之後,我突然覺得和自己從來沒有這麼親近過。在一個完全不受思想、情感打擾的狀態下,和自己親密的在一起,感覺真好。由此悲從中來,好好的哭了一場。

    張德芬