學員經驗分享

  一直到有一天,因為暈眩到醫院做檢查,當醫生為我做「姿勢性暈眩」矯正時,一個要放鬆的念頭突然閃過,而我果真很快的放鬆自己,那暈眩的感覺就馬上停止了。在經驗過這樣的甜頭之後,我才真正放下懷疑和抗拒,接受了世儒的課程。

林淑真

網誌

  今年農曆春節,除了初二和家人團聚之外,幾乎都坐在電腦前面,抓臭蟲更新網站,年後恢復上課,上周也開始恢復西藏心瑜珈的練習,雖然是半個多月沒有活動筋骨了,一做肩立式居然可以肩膀著地,真奇怪以前每周練習都還做不到,懶散了一個月沒練習卻做到了。另外我在葛吉夫神聖的練習與體驗,也同樣進到了一個新的狀態。

  今天特別要求學員練習Sacred Goose,課程中花了許多時間說明動作與姿勢的細節,練習一段時間之後,平常總是苦於沒有自信的一位學員說:當要求自己依照細節將身體的姿勢擺對特定的位置時,內在油然升起一股「天上天下、唯我獨尊」的感覺,對自己非常有信心,但又不會看輕別人。

  有一位學員每周請假來上課,已經三年多了。她在課程中獲得許多生命的蛻變,因此非常珍惜每周這短短的聚會與練習,每月加班費都不領,而用來補休,當然也耗掉她每年的特休假期。比較困擾的是,每周同一個時間請假,上司不免有所微詞,甚至懷疑他為補工作而加班。當她和主管經過一次真誠的溝通之後,表達了自己真實的狀況與需求,而開始能安心地來參加課程。
  今天在龍潭上課,有學員提到,神聖舞蹈的動作都是不斷重複,一段時間之後,就會成為機械性操作,每次都是做同樣的動作,看不出可以更覺知,或是可以有什麼不同。
  很多人認為我是「葛吉夫神聖舞蹈」教師,專門教神聖舞蹈,我只能說對了一部分。沒錯每周我有5~8個不同性質的班,加上不定期的周末班,幾乎班班都有神聖舞蹈,似乎意味著我非常重視它,的確是如此,但我所重視的和許多人所認為的不一樣。

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  •   以往我是很重視人情的,欠了人情,總是要費很大的心力,試圖買特別的禮物來感謝。而今年真是輕鬆又簡單的。養生主靈性按摩,一份特別而靈性的禮物,沒有任何物質的東西,但有我的關心和愛在,友情因此更加濃厚。

    紫衣/煙台