學員經驗分享

  我清楚地看到我慢慢放下了舊有的自己,讓自己重新深深的紮根於地,重新看清自己的生命。

賴玉真

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從身態改變心態

  在接受學校教育的過程中,很可惜我們沒有學到行動、感覺、思想和情感之間的互動,也不知道身體和心靈之間是如何協調,而決定我們的人格和行為。由於我們不知道如何有效地發揮身心的弁遄A更壓抑了釵h的潛能,使學習和成長受到限制,不能收到最佳的學習成果。當我們喚醒身體的意識,並瞭解身體與心靈之間的互動,將有機會擁有曾經夢想過的,甚至更豐富的人生。

天上天下,唯我獨尊─從相信自己,到尊重別人

  傳說釋迦牟尼一出生,即一手指天,一手指地的說:「天上天下,唯我獨尊」。這句曠古名言,乍聽之下非常狂妄,但仔細深思卻非常有道理。學佛的修行到最後即是這般境界,甚至「P.E.T.父母效能訓練」或「L.E.T.領導者效能訓練」等課程,也是為了協助學員到達此一成果。

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學員經驗分享

  •   慢慢體悟到,「養生主靈性按摩」和其他按摩最大的不同,不僅是在於手法上的獨特,而更重要是在於----允許「動作間的空隙」、「停頓」。我在學習芳療手法時,老師教導我們必須要注意手法的流暢性,因此動作與動作間,必須注意不能有停頓的感覺,那會造成動作的不流暢。在「養生主」中,卻強調的是動作與動作間的停頓,而能量保持連結與流動。世儒說那就像國畫中的「留白」,是整幅畫作中最重要也是最令人玩味的地方,或像樂曲中的「休止符」,樂音停止而音樂仍然在腦海中裊裊不絕。

    古金玉/台北