學員經驗分享

  這週一的「神聖舞蹈」感受特別不同,跳完最後一支舞時,覺得整個人好寧靜,才赫然發現方才在跳舞的時候,心中幾乎是一念不生,內在有股很「神聖」的感覺。很特別的經驗。

林慧如

網誌

上週寫了一篇文章,除了「知道」更要能「做到」,引發了網友們來信探討,所以我想再多說一些。人們對「做」有許多不同的觀點和定義,而在這是有較嚴格的定義,我們認為所謂「做」的能力,是經由有「意識」 的選擇,並有「意識」且有「意志」 地去執行的能力,整個過程帶著「專注又放鬆」,既「集中又擴散」 的注意力去完成的能力。在「做」的當中中,只有「做」的是在進行(行動在),而沒有「做」的人在哪裡(自我不在)。

前幾天引用論語雍也篇的一段話「質勝文則野,文勝文則史,文質彬彬,然後君子」。來簡單說明心靈成長的兩個要點,一是外在知識的增加即「文」(形式),另一為內在素質的增長即「質」(內容),兩者必須相輔相成,均衡調和,方能達於至善君子的境界。葛吉夫大師強調素質與知識兩者需平衡發展(只從單方面發展比較容易也更吸引人,但沒有真正的成效),不然就會產生虛弱的瑜珈修行者,博學多聞卻不會「做」,或是愚蠢的聖人,有能力「做」卻不知道該做什麼。

人法地,地法天,天法道,道法自然。 老子‧廿五章

萬事萬物都有它自己的運作規律,而我們如能夠掌握規律,那麼就能夠以輕鬆省力與和諧的方式參與其中。比如參考農民曆掌握四時的律則去耕作,農作物就容易長得壯收成好,參考黃帝內經掌握生命成長的律則去養生,會心情開朗,比較健康,不容易生病,並延年益壽。葛吉夫大師提到整個宇宙「三律」和「七律」這兩條律則所影響,而這律則傳到人類所在的地球時則已經變化成48種律則了,因而我們想要改變生活的型態,讓生命擁有更多的可能性,常常感到力不從心,事倍功半而灰心喪志,於是就過著因循原狀,過著雖不滿意,但勉強可接受的生活,卻不敢奢求有所改變。

「原力,給予絕地力量。它是所有生物創造的一個能量場,包圍並滲透著我們,有著凝聚整個星系的能量。」——歐比王·肯諾比(《星際大戰IV:曙光乍現》)

原力(the Force),是星際大戰系列作品中的核心概念。原力是一種作品中虛構的、超自然的而又無處不在的神秘力量,是所有生物創造的一個能量場,同時也是絕地和西斯兩方追求和依靠的關鍵所在。

2月6日小年夜當天上午的示如神聖舞團教室,一場熱鬧開心的聚會展開了,遠嫁至義大利的團員KOMYA回國省親,特別抽空和同學們聚會,分享這些年來彼此持續「工作自己」的經驗與心得。

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  •   非常神奇的是當我讓身體來主宰時,我竟順利的完成了正確的動作,當下的內心,盈滿了喜悅,再一次印證了世儒老師說的「其實生命是很輕鬆的,只需花一點點的力氣」,這對生活緊張的我來說,真得是像被點開了一個穴位,筋骨通暢。

    佩君