學員經驗分享

  在參加神聖舞蹈3天的課程之前,我認為不管在任何一方面,我都已經在自己身上做了很多工作了:練習瑜伽,每天打坐,佈施,上過各種昂貴的工作坊,體驗過很多奇妙的感受,親近舉世聞名的師父並跟隨他們學習,去過印度的合一大學,,,,,,但在3天的課程結束的時候,我知道,我才剛剛開始,剛剛踏上路途,,,,,,這感覺徹底的瓦解了我,讓我悲喜交加;兩位老師像大地一樣謙遜,讓我在被瓦解的過程中沒有感到疼痛,我很感激,,,,,,   

Angela

正念靈氣

心理方面

• 減壓
• 減輕憂慮
• 改善情緒
• 平衡心理
• 增強自信
• 改善人際關係
• 減輕積存身體的負能量
• 幫助鬆弛
• 使人變得積極、正面、開朗

子分類

靈氣符號
文章數:
4
級次與內容
文章數:
4
觀念
文章數:
1
緣起
文章數:
9

學員經驗分享

  •   參加「寧靜的藝術工作坊」之後,我對於身體的變化,更有覺察。更注意及愛惜自己的身體。更注意自己的呼吸及動作。自然地放慢速度與步調,讓自己更能處在此時此刻,活在當下的喜悅中。

    小斐