學員經驗分享

  我學會了不要壓抑自己,用對的方法讓不好的釋放出來,才不致於最後傷害自己也傷害到別人。學會並非任何事情全往身上攬,自己辛苦,家人也跟著痛苦別人也不一定會快樂。

簡淑珍

正念靈氣

  1993年底我在印度普那社區邀請一位荷蘭籍的門徒Viram來台教授舞蹈治療,當時他極力向我推薦靈氣,老實說我一點興趣也沒有,1994年初他來奧修台北靜心中心教課,三週的課程中他不斷向學員推薦靈氣,而Terry、Magna、莫雪子等好幾位學員也不斷要求中心加開靈氣課程,在柪不過眾多學員的意見,於是靜心中心有了靈氣課程,而我當然也就成為靈氣的學員了。

子分類

靈氣符號
文章數:
4
級次與內容
文章數:
4
觀念
文章數:
1
緣起
文章數:
9

學員經驗分享

  •   現在的我比較少把精神用在負面思考上面,若真的有負面思想,去看著它,接受它,慢慢地讓它自己消失,不會武裝卯起來與它對抗。這些改變,都是練習神聖舞蹈帶給我的,神聖舞蹈不只是要專注,還要放鬆,世儒說的對,只有專注而放鬆,人才有可能清醒與覺知。

    小仙女